Cracked heel?... oh no!!

Masa aku dok lipat2 baju yg aku nk pakai time e-day nnti, aku dok tepikir. kain aku tu satin. alangkan terkena kuku sket pn leh tercarik ni pulak kalau tegesel2 ngan tumit time bersimpuh..

tumit aku ade masalah pecah pecah. biasa la darah xde kacuk omputih. susah betul nak jalan2 dlm umah pakai selipar tebal2 ade kepala mickey mouse.

haritu aku ade jumpe satu spa ni. aku tanya la agak2 baper price range untuk scrub tumit. haha. tah ape2 tah.

sekali die kate RM65... aku macam ape kah??.. mahal giler. pikir2 balik ye lah bukan senang org nak tunduk n gosok2 tumit kte.. nak pulak tumit aku yg selalu training martial art atas simen. kau leh bygkan x mcm mane?? mereka pasti perlukan ketahanan mental yang kuat.

oiii tapi tumit aku xdelah sampai kronik. tadi aku gugel gmbr cracked heel. erm scary pulak and tak mahu la letak kat blog ni. kang ade yg tgh2 mkn smbil bace blog aku terus rase geli.

lepas congak2 bajet tunang. bajet burstt kalau aku g spa semata2 pasal tumit. aku terus g watson. carik pumice stone.. tapi bukan yang jenis permukaan lembut tu. tu xbest.aku penah pakai yang macam ni.

die murah lah. tapi tak baper nak best. bile sental die xleh nampak effect sgt, tu bagi aku la.

yang macam kat bawah ni best. yg aku beli aritu bukan la exactly mcm ni. tapi structur die lebeh kurang.sebab sekali kau sental memang ilang terus itam2 tu. aku pakai ni setiap kali balik training ats padang umput yg ade tanah2 itam tu. ha sental je terus ilang, best wo. bende ni ade kat body shop. tapi mahai sket la. hehe

skang aku pakai yang mcm gmbr 1st tu tapi surface die kasar sket. ade dua side jugak. tapi side satu lagi bukn brush. tapi mcm batu2 halus untk lembutkan heels.. ade kat watson. sila la explore ye.

n lepas tu aku beli cream utk heal kan cracked heel tu. ape2 jename pn ok je sbnrnye. tapi aku beli yg murah2 je. tp kalu jenama yg mahal2 yg aku penah try (time2 ni la aku xley recall jename tu. tapi kalau kau tengok kat rack tu ade yg cam mahal2 sket dr yg laen tu, tu la die), xyah gosok ngan pumice stone ni pon tumit kau gerenti lembut bersih dan cantek.

ini siriusss....

so langkah2 untk mendapat tumit yang cantek seperti aku ini.:

1 - gosok tumit dengan pumice stone. kalau ade ade yg 2 side tu lagi best. side kasar die bersihkan. smoother side die haluskan kulit.. (katenyeeee kat blakang pack tu).. tapi kalau xdpt pon xpe. kadang2 aku sental ngn berus basuh baju. tu kekdah da geram sangat. haha. tapi nnt tumit jadi kering.. so jangan..

2 - tapi kalau tumit kau kering pakai la cracked heel cream yang ade belambak2 kat farmasi tu. sbb lepas gosok tumit ngan pumice stone tu, insyaallah tumit kau akan kering sket aku rase.

3- buat la 2 kali sehari. lagi afdol sblm tdo. sbb da tak berjalan2 dah. tido tu pakai la stoking. (esok paginye stoking aku dah tah mane2. dasar tido lasakk).

4- kat umah tu pakai la selipar yg berkulit gebu dan berkepala besar.

selamat mencuba dan selamat beramal!!